腸脛靭帯は、大腿筋膜張筋と大殿筋の付着部並びに腸骨稜を起始とし、脛骨外側にある
ガーディ結節に付着する。
股関節内転や膝関節内旋を制限し、股関節や膝関節の安定機構として働くため、股関節と
膝関節の両方に関与する。
膝関節伸展位では大腿骨外側上顆の前方に位置している
腸脛靭帯炎とは？
膝関節外側の痛みを主な症状とするスポーツ障害である。
＜特徴＞
・膝関節屈伸時、膝関節外側に差すような痛みが生じる。
・走り始めにはあまり痛みが現れないが、走行距離の増加と共に痛みが出現、増加する。
・安静によって痛みは減少、もしくは治まるが、ランニング再開によって再発する可能性
が高いと言われている。
・他の症状としては、膝関節外側（大腿骨外側上顆上）腸脛靭帯部分での圧痛、軽度の膨
張が挙げられる。
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