<目的>
呼吸筋群活動が、姿勢アライメント改善に与える影響についての検討と、呼吸介入が姿勢
改善に及ぼす影響について明らかにする
<対象>
・呼吸に支障のない健康な成人20代~50代の15名
<検査手順>
・3群のグループに分け、呼吸方法の違いによる比較を行う
A群:自然呼吸グループ
B群:呼気優位呼吸グループ(呼気7秒・吸気3秒)
C群:均等呼吸グループ(呼気5秒・吸気5秒)
・各グループ内一人ずつ各5分間深呼吸をして、未介入姿勢と介入姿勢とを矢状面に撮影し、姿勢の指標とする骨関節位置を垂直線上からの角度で計測した
・5分ほどの短期的な検証と、それを一週間継続した長期的なものの2種類検証を行う
<呼吸方法>
・A群:呼吸秒数指定を行わず、日常的な自然な呼吸をするよう指示
・B群:7秒呼気・3秒吸気の合計10秒とした
・C群:B群と同じ合計10秒とし、吸筋活動の割合を増やし、呼気優位の比較をするものとした(吸気筋優位、3秒吐き7秒吸う方法は、過呼吸症状や貧血症状などを誘発する危険性があるため、実施しなかった)
<姿勢の評価>
・タブレットカメラにて撮影した画像を、姿勢角度(関節位置の角度測定)を客観的に
評価できるようにした(誤差が出ない分析評価が可能)
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